大暑の七十二候とともに、酷暑を自然と調和して過ごすヒントや、かき氷よりフルーツスムージーを提案するヴィーガンエッセイです。 大暑と七十二候を、スピリチュアルとヴィーガンの視点から紹介します。今年の酷暑だからこそ見直したい夏の養生や、かき氷よ…

台風9号「バービー」と台風10号「メイサーク」の由来やスピリチュアルな意味、防災への備えについて紹介します。 台風9号バービーと台風10号メイサークの名前の由来やスピリチュアルな意味を紹介。ダブル台風が象徴する自然のメッセージと、ヴィーガン備蓄、…

小暑の意味や七十二候、暑気払いの暮らし方、夏野菜やスイカ、バナナスムージーなど、夏を心地よく過ごすヒントを紹介しています。 小暑は暑さが本格化する季節。暑気払いの意味や旧暦と新暦の七夕の違い、甘酒が夏の飲み物とされてきた理由を解説します。白…

2026年の夏至は、七十二候の移ろいとともに、自然界や暮らしの中にも大きな変化を感じる季節となりました。 PC故障による更新休止を経て、今年の夏至に感じた大きな転換期について綴ります。七十二候や自然の前倒し、ヴィーガンの暮らしを通して感じた変化、…

季節外れのダブル台風を通して、自然からのメッセージと内面の変化を考える。 メーカラー（雷の女神）とヒーゴス（イチジク）の意味、台風7号・8号、ダブル台風が持つスピリチュアルな象徴を解説。覚醒、手放し、実り、転換期など、自然現象が伝える宇宙から…

芒種と虫歯予防デーの重なりから、季節・食生活・スピリチュアルの視点で健康を見直してみます。 芒種の季節に感じる自然の変化と、6月4日から始まる歯と口の健康週間（6月4日~6月10日まで）。七十二候やヴィーガンの視点から、歯磨きだけではない身体との向…

小満の二十四節気と七十二候をもとに、衣食や暮らし、現代との違和感や昔との季節のズレを表現しました。 小満（しょうまん）の二十四節気と七十二候を、ヴィーガン・エシカルの視点から見つめ直したエッセイ。蚕、紅花、麦を通して、伝統文化や現代の食・美…

母の日プレゼントの供物性と日常性の対比を左右対称で表現しました。左側は従来型の「ハレ」の贈り物、右側は植物を育てる「ケ」の贈り物を表現しています。 母の日のカーネーションに感じる違和感や、季節とのずれについて考察。切り花ではなく、ミントやハ…

まだ夏ではないのに、夏が始まる――立夏に感じる小さな違和感と、季節の気配 立夏に感じる小さな違和感――旧暦と新暦のズレ、七十二候の自然の気配、そして母の日や端午の節句との距離感を、ヴィーガンとスピリチュアルの視点から静かに見つめ直すエッセイ。 …

憲法記念日にあわせて、「同一労働同一賃金」と非正規労働の権利について考える 憲法記念日に、「同一労働同一賃金」と憲法27条から非正規労働の現状を見つめ直します。日常の中で感じる違和感を、落ち着いて言葉にしていきます。 ◆初めに 第1章 中高年非正…

長年の格差や不利益に対して、本来受け取るべき補償とは何か。メーデーをきっかけに考えるためのイメージです。 ※本記事は昨年の内容を踏まえ、加筆・再構成したものです。 失われた30年世代に対する賠償の可能性について、個人的経験と試算をもとに考察しま…

祝日の恩恵を受ける人と受けにくい人。その差が見えにくい格差として広がっている現実をイメージしたイラストです。 ※本記事は昨年の内容を踏まえ、加筆・再構成したものです。 ゴールデンウィークやメーデーをきっかけに、正規・非正規の格差や「失われた30…

昨年のゴールデンウィーク記事を振り返り、1年で見えてきた気づきや変化をまとめました。 昨年のゴールデンウィークに投稿した記事を振り返り、この1年での気づきや変化をまとめました。二十四節気を軸に、スピリチュアル・ヴィーガン・社会問題の視点から、…

穀雨と春土用が重なる季節に、無理をせず整える暮らしのヒントをやさしくまとめました。 穀雨（2026年は4月20日〜5月4日）は、境目のやわらかさを感じる季節。自然と心身のリズムに寄り添う、静かな整え方をやさしく綴ります。 初めに 葭始生（あしはじめて…

新学期の入学準備で見えてきた「当たり前」。ランドセルとリュックの違いから、その違和感を考えるイメージ。 新学期・入学式・入学準備はなぜ当たり前になったのか。清明の季節に、儀式性や消費構造をやさしく問い直します。 初めに 春分から清明へ──「新学…

清明とイースターの違いを、ハレとケの視点で比較しました。左は桜とイースターエッグ（ハレ）、右は桃の花と旬の食材（ケ）です。 清明の季節に感じる小さな違和感。イースターや桜を通して見えてくる“象徴の春”と、桃や自然が教えてくれる本来の季節の流れ…

同じ日に同じ姿で集まる日本の入社式と、個別に採用される外国の働き方。その違いが、雇用の仕組みの違いを映し出しています。 入社式はなぜ日本だけにあるのか。新卒一括採用や年功序列といった雇用制度の特徴をひもときながら、「人手不足なのに働ける人が…

無理に参加しなくてもいい。自分のリズムを取り戻すための選択 商業イベントに疲れを感じていませんか？本記事では、消費を前提とした「人工の季節」と同調圧力の構造を解説し、無理に参加しなくてもいい生き方と、自分のリズムを取り戻すヒントを紹介します…

春彼岸のお墓参りでは、甘いお菓子だけでなく、精進料理弁当のような普段の食事に近い供え方も一つの選択です。 春彼岸のお墓参り、供え物は何が正解なのでしょうか。甘いお菓子だけでよいのかを見直し、日本の墓文化と供養の本質を解説。精進料理という選択…

春分の三候とともに見る、桜と桃の本来の開花時期と自然のリズム 春分の三候（雀始巣・桜始開・雷乃発声）をもとに、自然のリズムと食の在り方を解説。桜もちの旬のズレや桃の節句との関係など、旧暦の視点から本来の季節感をヴィーガンの観点で読み解きます…

牡丹餅とおはぎは同じもの？ハレはもち米、ケは玄米雑穀で作ります。 春分と彼岸の食文化を解説。なぜ牡丹餅や団子を供えるのか、小豆の意味、供物文化の背景をヴィーガン視点も交えて紹介します。日本の行事食の象徴をわかりやすく解説。 春分は境界がゆる…

ホワイトデーの白い菓子（供物文化）と、日常の食事として楽しむヴィーガン米粉料理（ピザ・お好み焼き）の対比 ホワイトデーには白い菓子を返す文化があります。この記事ではホワイトデーの供物文化を解説しながら、供物性を少し弱める日常の食事としてヴィ…

冬の殻がゆるみ、いのちが動き出す啓蟄のころ 春分へ向かう三つの候「蟄虫啓戸・桃始笑・菜虫化蝶」の意味を解説。三月の行事や旬食材、ヴィーガン視点から自然のリズムと心身の変化を読み解きます。 初めに 春分へ向かう三つの候と私たちの内側の変化 蟄…

雨水の時節に整える、供物性を弱めたヴィーガン雛祭りの食卓 雨水の季節から雛祭りへ。ヴィーガンの視点で供物性を見直し、菜の花のおひたしや粉納豆の混ぜご飯、わかめのお吸い物で軽やかに整える雛祭りレシピを紹介します。 初めに 雨水から雛祭りへ──供物…

雨水の時期に始める、供物性を弱める雛人形の飾り方のイメージ 雨水は雛人形を飾り始める時期とされています。本記事では雛人形の供物性をスピリチュアルの視点から考察し、供物性を弱める飾り方、手放し方、理想的な雛人形の選び方を解説します。現代の暮ら…

雨水の三候とひな祭りのあいだに漂う、今の時代の気配を象徴するビジュアル。 雨水（二月十九日〜三月四日）の七十二候を背景に、スピリチュアルとヴィーガンの視点からひな祭りを考察。現代の暮らしと供物性の違和感を問い直すエッセイ第一回。 初めに 雨…

恋愛文化・供物文化としてのバレンタインを象徴するハート型チョコのイメージ 日本のバレンタイン文化を象徴論・儀礼論の視点から読み解く考察記事。ハート型チョコや手作り、本命・義理の構造を「供物性」という観点から分析し、日本独自の恋愛儀礼の成り立…

立春の節目に重くなりすぎない食の取り入れ方。白い浄化の豆腐と春の果物でやさしく季節を迎える軽やかな提案。 立春の食養生としての豆腐大福レシピ、バレンタインの意味を軽やかに見直すヴィーガン提案、建国記念の日のスピリチュアル考察、選挙後の情報と…

立春という節目の中で感じた社会の空気と民主主義への違和感を象徴的に描いたアイキャッチ原案 今回の選挙結果を前に感じた違和感と民主主義の現実について、立春という節目から静かに考察。情報環境、投票行動、天候、マインドフルネスと言葉の政治利用まで…

立春の食文化と供物性をやさしく解説｜大福・豆腐・軽い食の考え方 立春の食文化を供物性という視点から解説。大福や豆腐など象徴の重さをやさしく読み解き、身体を整える軽い食の考え方と2月の果物記念日も紹介します。 初めに 立春とは「一年の気が切り…